健康で自分らしく働くための“セルフケア”セミナー

自らの心と身体に関心を持って頂き、３回にわたって（２０１８年1月２１日、２月４日、２月１８日）、持続可能なセルフケアによる健康管理について学ぶ機会を設けました。

●第１回　1月２１日（日曜　午後２時～３時３０分）

　リンパケアで目・肩・頭がすっきり　キャリアケアカウンセラー　尾上由美子

●第２回　２月４日（日曜　午後２時～３時３０分）

　ボイストレーニングで腹式呼吸の習得　歌手＆ボイストレーナー　北川たつや

●第３回　２月１８日（日曜　午後２時～３時３０分）

　お灸を使ったヘルスケア　くわえ鍼灸接骨院院長　加大輔

会　場　寺内製作所　会議室

参加費　各回１０００円（材料代・飲み物代込み）

詳細はコチラ⇒案内チラシ